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Enfrentar un examen está considerado por los expertos como una situación de estrés. En este proceso el alumno es sometido a diversas demandas de preparación, ejecución e incertidumbre, sin olvidar la necesidad de afrontar las consecuencias del resultado. Por ello es necesario emplear estrategias para controlar el estrés.
Un examen es una situación de evaluación académica que puede implicar estrés, porque los estudiantes nos sometemos a múltiples presiones, provenientes de distintas fuentes, y debemos ofrecer respuestas ante los retos que la presentación de un examen implica en cada una de sus cuatro etapas, las cuales se presentan a continuación.
